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Ricette di cucina per chi ama cucinare

Tabella calorie: 222 alimenti presenti in tabella

I dati di questa tabella sono la media di tabelle similari presenti in vari dizionari medici e su vari libri di diete. Questa pagina contiene solo dei consigli e non vuole in alcun modo fungere da "fai da te" o sostituire il medico o il dietologo

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(informazioni nutrizionali per 100 grammi di alimento: proteine, grassi e carboidrati espressi in grammi)
per alimenti che iniziano per: S

Salame milano
proteine: 37 , grassi: 35, carboidrati: 0, calorie: 470, colesterolo: 0.090
Salmone in scatola
proteine: 20 , grassi: 10, carboidrati: 0, calorie: 190, colesterolo: 0.035
Salsicce (salsiccia fresca)
proteine: 15 , grassi: 30, carboidrati: 1, calorie: 340, colesterolo: 0.060
Sardine fresche
proteine: 15 , grassi: 5, carboidrati: 1, calorie: 115, colesterolo: 0.100
Sardine in olio
proteine: 25 , grassi: 11, carboidrati: 1, calorie: 215, colesterolo: 0.150
Scamorza
proteine: 25 , grassi: 25, carboidrati: 4, calorie: 335, colesterolo: 0.065
Scarola
proteine: 2 , grassi: 0, carboidrati: 7, calorie: 38, colesterolo: 0.000
Sedano
proteine: 3 , grassi: 0, carboidrati: 1, calorie: 13, colesterolo: 0.000
Selvaggina (cacciagione)
proteine: 22 , grassi: 4, carboidrati: 0, calorie: 140, colesterolo: 0.070
Seppie
proteine: 14 , grassi: 2, carboidrati: 1, calorie: 70, colesterolo: 0.110
Sogliola
proteine: 16 , grassi: 2, carboidrati: 1, calorie: 85, colesterolo: 0.100
Sorbetto di frutta (gelato)
proteine: 1 , grassi: 1, carboidrati: 20, calorie: 100, colesterolo: 0.000
Spaghetti
proteine: 11 , grassi: 1, carboidrati: 74, calorie: 360, colesterolo: 0.000
Spigola
proteine: 15 , grassi: 2, carboidrati: 1, calorie: 85, colesterolo: 0.120
Spinaci
proteine: 4 , grassi: 1, carboidrati: 4, calorie: 36, colesterolo: 0.000
Stoccafisso (ammollato)
proteine: 30 , grassi: 1, carboidrati: 0, calorie: 90, colesterolo: 0.055
Stracchino
proteine: 18 , grassi: 25, carboidrati: 0, calorie: 300, colesterolo: 0.900
Strutto
proteine: 0 , grassi: 99, carboidrati: 0, calorie: 900, colesterolo: 0.095
Succo di arancia
proteine: 1 , grassi: 0, carboidrati: 8, calorie: 38, colesterolo: 0.000
Succo di frutta
proteine: 1 , grassi: 0, carboidrati: 14, calorie: 55, colesterolo: 0.000

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