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Calcola il peso ideale

Calcola il tuo IMC (indice di massa corporea) e determina il tuo peso ideale.

Questa tabella è valida per adulti di almeno 18 anni di età: scrivi il tuo peso e la tua altezza ed otterrai il tuo Indice di Massa Corporea, utile per capire se hai il peso giusto.

I dati di questa tabella sono la media di tabelle similari presenti in vari dizionari medici e su vari libri di diete. Questa pagina contiene solo dei consigli e non vuole in alcun modo fungere da "fai da te" o sostituire il medico o il dietologo

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♦ Calcolo Indice di Massa Corporea

♦ Ecco il tuo peso ideale in base al tuo I.M.C.:

Donna:

peso minimo:
peso massimo:

Uomo:

peso minimo
peso massimo

♦ Ecco il tuo I.M.C.:

♦ Cerca qui il tuo Indice di Massa Corporea

Indice di massa corporeaSignificato
Donna e Uomo: meno di 16,0Magrezza grave
Donna e Uomo: da 16,1 a 16,9Magrezza moderata
Donna e Uomo: da 17,0 a 18,4Sei sottopeso
Donna: da 18,5 a 22,9
Uomo: da 18,9 a 24,9
Vai bene così
Donna: da 23 a 27,9
Uomo: da 25 a 29,9
Sei in sovrappeso
Donna: da 28 a 35
Uomo: da 30 a 35
Sei nel primo grado di obesità
Donna e Uomo: da 35 a 40Sei nel secondo grado di obesità
Donna e Uomo: più di 40Sei in grande obesità
Donna e Uomo: più di 50Sei in super obesità