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Fabbisogno giornaliero calorie

Calcola il tuo fabbisogno giornaliero delle calorie con la formula Harris-Benedict (1918-19) revisionata da Roza e Shizgal (1984)

Questa tabella è valida per adulti di almeno 18 anni di età: scrivi il tuo sesso, peso, altezza, tipo attivitè ed età ed otterrai di quante calorie quotidiane hai bisogno.

I dati di questa tabella sono la media di tabelle similari presenti in vari dizionari medici e su vari libri di diete. Questa pagina contiene solo dei consigli e non vuole in alcun modo fungere da "fai da te" o sostituire il medico o il dietologo

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♦ Calcolo Fabbisogno Calorie

♦ Ecco il tuo fabbisogno giornaliero di calorie

Calorie quotidiane: