Torna alla Homepage di Mister Carota
Ricette di cucina per chi ama cucinare

Spaghetti di soia al ragu' leggero



Autore: Paolo Pisa
Pubblicata il: 22/02/2004
Portata: Altri primi
Regione: (...nessuna...)
Click: 620 - Voti: 3
Elenco ricette di Paolo Pisa
Glossario termini di cucina




INGREDIENTI


Ingredienti per 4 persone: 50 gr spaghetti di soia - 5 pomodorini ciliegini - 1 cipolla rossa - peperoncino a piacere - 100 gr di carne tritata - 1/2 bicchiere di vino bianco - prezzemolo.

PREPARAZIONE


In una padella di buone dimensioni scaldare l'olio e far soffriggere la cipolla, il peperoncino, i pomodorini e la carne tritata.
Una volta asciugato il tutto aggiungere 1/2 bicchiere di vino e far asciugare.
Nel frattempo portare ad ebollizione l'acqua salarla come si farebbe per la pasta tradizionale e, IMPORTANTISSIMO, spegnere il fuoco.
Dopo aver spento immergere nell'acqua gli spaghetti per tre minuti dando una mescolatina per dividerli.
Scolarli e saltarli con il ragù, fresco che si è preparato aggiungendo il prezzemolo tritato.
Si tratta di un piatto dietetico in considerazione del bassissimo contenuto calorico della soia.

o o


Hai provato questa ricetta di Paolo Pisa?